現在飛大陸要隔離嗎？隔離14天？隔離21天？核酸檢驗？行李要帶甚麼？
疫情真的打亂我們的生活…但也不能因此停下腳步，有些該面對的挑戰還是要前進。
上次從台灣飛上海隔離的Part1文章：北棲少女的隔離日記｜台灣到上海隔離回北京記+實用資訊
這次我要進行第三次的隔離了，文章將會分成三個部分分享，希望幫助到有需要的人。
一、2021飛北京隔離攻略，二、隔離行李清單
一、🧢2021飛北京隔離🧢
目前從台灣飛大陸，因應疫情兩岸直飛只有四個地方：北京、上海、廈門、成都、(港澳)。
目前政策規定飛上海、廈門、成都是需要集中隔離14天+7天健康觀察(可自由)。
飛北京的話，集中隔離21天+7天健康觀察。(其中集中隔離飯店費用支付14天，後7天費用政府補助) 如果從其他地進入境，需待滿21天才能返京。
■ 返京方式：這次選擇直接飛北京隔離。
■ 購買航班：2021–04–21 中國國際航空CA184(週三13:00)，購買價格約12550元。
■ 核酸檢驗：兩岸航班規定上機前一定要有72小時內核酸檢驗報告，每個人都要做。可以到級管署網站查詢自己方便的檢驗醫院和自費價格$5000~7000(好貴QAQ)→ 按此查自費檢驗
■ 下機隔離：經過機場有序的動線規劃→量體溫→填寫核酸檢測表格→證件影印→到檢測區採檢鼻試、咽試(棉棒挖一下喉、鼻子)→拿行李→排隊填寫入境資料→排隊上大巴→一小時車程→下車才能知道離酒店：昌平區的”東方溫泉酒店”，現場支付可以用微信、支付寶、現金。
🔸隔離費用：300一天+餐100*14天，加三次核酸檢測費，支付5840RMB，約台幣兩萬五。
🔸隔離時間：4/21 19:00入住，隔天起21天候結束。
🔸隔離用餐：每天三餐8:00/12:00/18:00會送到房門口，食物口味不錯，份量很多。
🔸酒店環境：房間稍舊但空間大、wifi穩定、有電視、有對外窗、採光良好、兩張單床。
酒店提供的物品：擴泉水48瓶、臉盆、小抹布兩條、紙杯、拋棄式盥洗組、大浴巾、熱水壺。
有獨立冷氣、沒冰箱、乾濕分離淋浴，不可外賣、不可快遞。
🔸酒店評價：北京隔離酒店平均價格在400~600RMB一天，被分到東方溫泉酒店相對便宜，我覺得算CP值很高，直接看下圖。
🔺建議攜帶：抹布、水杯、環保餐具、室內拖鞋、盥洗用品、（泡麵、魚鬆、沖泡飲品）
二、🧢行李清單🧢
【必帶清單】
◻護照 ◻台胞證 ◻核酸檢驗報告 ◻手機 ◻充電器 ◻錢包 ◻鑰匙
◻舒服的睡衣 ◻換洗衣物 ◻貼身內衣褲 ◻襪子 ◻大陸sim卡(有的話)
◻毛巾 ◻牙刷牙膏 ◻室內拖鞋 ◻環保餐具和杯子 ◻個人盥洗 ◻書籍
接下來就分享分類的行李清單，推薦攜帶品。
1.沖泡飲品，隔離期間超級重要！
早上 濾掛式的黑咖啡
下午 泡茶葉或是茶包
晚上 無咖啡因熱可可
還有準備鹹的濃湯，如果想要喝湯，都有備無患。
2.盥洗用品
雖然酒店大多會準備，但是為了隔離期間個人身心靈的舒適，推薦還是準備個人習慣用的盥洗用品還有毛巾，由左到右是◻洗髮精 ◻精油沐浴露 ◻潤髮乳 ◻洗面乳 ◻保濕化妝水 ◻牙膏。
洗髮精推薦：Amma Garden ,精油沐浴露推薦：The body shop
3.清潔用品及個人用品
真心推薦準備自己的 ◻環保餐具，用餐起來比較舒服。
也建議攜帶舒服的 ◻室內拖鞋 ◻沐浴球，我忘攜帶 ◻大包的衛生紙，酒店提供的質感不好QQ，還有打掃用的◻抹布 ◻毛髮沾 ◻泡棉用來刷洗手台 ◻女生衛生棉 ◻棉花棒 ◻指甲剪 ◻牙線棒。還有因為北京很乾，最好準備的 ◻乳液 ◻護唇膏。
4.常備藥品
這就看個人需求了，一般可以準備個 ◻胃藥 ◻眼藥水 ◻抗生素 ◻止痛藥
強力推薦準備一條 ◻強力施美藥膏(關於癢的都可以，像塵璊蕁麻疹)
5.零食泡麵
這也是重要備品，但因為我個人想要順便在21天少吃點，所以沒有特別準備零食。也沒有帶泡麵，不知道會不會後悔哈哈哈，◻Airwave口香糖。
祝福所有需要隔離的人順順利利、平安愉快，如果文章有幫助到您的話，歡迎回應、收藏。#幫我拍拍手可以讓我開心
